（作者系：上海市第九人民医院皮肤科主任）
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36岁人工授精成功经验有很多，总结起来就是要从饮食调理、补充叶酸等多个方面出发，全面提高精子卵子质量，提升女性身体素质，这样做人工授精就更容易成功。虽然36岁进行人工授精的成功率可能会受到年龄因素的一
试管婴儿降调期间要多食用高蛋白食物，如：鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、瘦肉等。饮食以清淡为主：少吃生冷、油炸、煎烤及刺激性食物，容易刺激肠胃，在一定程度上会影响患者对降调药物的吸收。避免食用腌制食品及罐装
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